Чизкейк
Чизкейк
Подписчиков: 0, рейтинг: 0
Энергетическая ценность
| Показатель | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Калорийность | 321,0 кКал. | 14,0% |
| Белки | 5,5 г | 7,3% |
| Жиры | 22,5 г | 26,8% |
| Углеводы | 25,5 г | 8,2% |
| Вода | 45,6 г | |
| Зола | 0,9 г | |
Витамины
| Витамины, содержание | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Витамин A | 159,0 мкг | 17,7% |
| Бета-каротин | 34,0 мкг | 0,7% |
| Альфа-каротин | 0 | 0,0% |
| Витамин D | 0,5 мкг | 3,3% |
| Витамин D2 | н/д | |
| Витамин D3 | н/д | |
| Витамин E | 0,6 мг | 4,1% |
| Витамин K | 4,4 мкг | 3,7% |
| Витамин C | 0,4 мг | 0,4% |
| Витамин B1 | 0 | 0,0% |
| Витамин B2 | 0,2 мг | 15,4% |
| Витамин B3 | 0,2 мг | 1,3% |
| Витамин B4 | 45,9 мг | 9,2% |
| Витамин B5 | 0,6 мг | 12,0% |
| Витамин B6 | 0,1 мг | 7,7% |
| Витамин B9 | 18,0 мкг | 4,5% |
| Витамин B12 | 0,2 мкг | 8,3% |
Минеральный состав
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Кальций | 51,0 мг | 5,1% |
| Железо | 0,6 мг | 6,0% |
| Магний | 11,0 мг | 2,8% |
| Фосфор | 93,0 мг | 13,3% |
| Калий | 90,0 мг | 1,9% |
| Натрий | 438,0 мг | 33,7% |
| Цинк | 0,5 мг | 4,5% |
| Медь | 0 | 0,0% |
| Марганец | 0,1 мг | 4,3% |
| Селен | 5,2 мкг | 9,5% |
| Фтор | н/д | |
Аминокислоты
| Аминокислоты, содержание | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,064 г | 8,0% |
| Треонин | 0,222 г | 9,3% |
| Изолейцин | 0,281 г | 14,1% |
| Лейцин | 0,464 г | 10,1% |
| Лизин | 0,372 г | 9,1% |
| Метионин | 0,136 г | 7,6% |
| Цистин | 0,071 г | 3,9% |
| Фенилаланин | 0,258 г | 5,9% |
| Тирозин | 0,222 г | 5,0% |
| Валин | 0,314 г | 12,6% |
| Аргинин | 0,251 г | 4,1% |
| Гистидин | 0,133 г | 6,3% |
| Аланин | 0,252 г | 3,8% |
| Аспарагиновая | 0,406 г | 3,3% |
| Глутаминовая | 1,022 г | 7,5% |
| Глицин | 0,221 г | 6,3% |
| Пролин | 0,481 г | 10,7% |
| Серин | 0,307 г | 3,7% |
Соотношение жиров
Соотношение углеводов
| Нутриент | Количество | |
|---|---|---|
| Глюкоза | н/д | |
| Фруктоза | н/д | |
| Галактоза | н/д | |
| Сахароза | н/д | |
| Лактоза | н/д | |
| Мальтоза | н/д | |
| Всего сахаров | 21,80 г | |
| Клетчатка | 0,40 г | |
| Крахмал | н/д |