Фтор. Медицинский портал Vrachi.name

Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Фтор

Подписчиков: 0, рейтинг: 0

Продукты с высоким содержанием фтора

№	Количество фтора		Доля от суточной нормы
1	Вино белое столовое	202,0 мкг	5,1%
2	Вино столовое	153,3 мкг	3,8%
3	Сок виноградный консервированный	138,0 мкг	3,5%
4	Вино красное столовое	104,6 мкг	2,6%
5	Чай Nestea чёрный с лимоном	89,9 мкг	2,2%
6	Мармелад	73,0 мкг	1,8%
7	Каша овсяная (овсянка) на воде (приготовленная)	71,6 мкг	1,8%
8	Устрицы запечённые	63,0 мкг	1,6%
9	Хлеб ржаной	51,0 мкг	1,3%
10	Манная каша на воде	50,7 мкг	1,3%
11	Картофель варёный в мундире	49,4 мкг	1,2%
12	Морковь варёная	47,5 мкг	1,2%
13	Пиво тёмное или светлое	44,2 мкг	1,1%
14	Устрицы сырые	40,5 мкг	1,0%
15	Шпинат варёный	37,8 мкг	0,9%
16	Шоколадный батончик Snickers	36,4 мкг	0,9%
17	Сыр Чеддер	34,9 мкг	0,9%
18	Перец чёрный молотый	34,2 мкг	0,9%
19	Сок апельсиновый консервированный	31,3 мкг	0,8%
20	Карамель	27,0 мкг	0,7%
21	Воздушная пшеница готовая к употреблению	27,0 мкг	0,7%
22	Свекла консервированная	26,3 мкг	0,7%
23	Картофель фри	25,6 мкг	0,6%
24	Мороженое шоколадное	22,8 мкг	0,6%
25	Спаржа варёная	21,9 мкг	0,5%