Валин
Валин
Подписчиков: 0, рейтинг: 0
Продукты с высоким содержанием валина
| № | Количество валина | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|---|
| 1 |
Белок куриного яйца
в виде порошка
|
5,2 г | 206,6% |
| 2 |
Соевый протеин (изолят)
порошок
|
4,1 г | 163,9% |
| 3 |
Спирулина
сушёная (в виде порошка)
|
3,5 г | 140,5% |
| 4 |
Соевый протеин (концентрат)
порошок
|
3,1 г | 122,6% |
| 5 |
Соевый протеин
порошок
|
2,8 г | 113,1% |
| 6 |
Мука подсолнечная
|
2,8 г | 111,0% |
| 7 |
Сыр Пармезан
|
2,5 г | 98,2% |
| 8 |
Соевый жмых
|
2,2 г | 89,7% |
| 9 |
Сыр Грюйер
|
2,2 г | 89,7% |
| 10 |
Сыр Пекорино Романо
|
2,2 г | 87,3% |
| 11 |
Сыр швейцарский
|
2,1 г | 85,6% |
| 12 |
Соевые бобы
зрелые, в сухом виде
|
2,0 г | 81,2% |
| 13 |
Петрушка
сушёная
|
2,0 г | 80,8% |
| 14 |
Желток куриного яйца
в виде порошка
|
1,9 г | 77,4% |
| 15 |
Сыр Фонтина
|
1,9 г | 77,0% |
| 16 |
Сыр Эдам
|
1,8 г | 72,4% |
| 17 |
Сыр Гауда
|
1,8 г | 72,2% |
| 18 |
Семя конопляное
|
1,8 г | 71,1% |
| 19 |
Телятина
приготовленная
|
1,8 г | 70,5% |
| 20 |
Молоко сухое
|
1,8 г | 70,5% |
| 21 |
Говяжья печень
тушёная или жареная
|
1,8 г | 70,4% |
| 22 |
Сыр Тильзитер
|
1,8 г | 70,1% |
| 23 |
Мука соевая
|
1,7 г | 69,0% |
| 24 |
Мука кунжутная
|
1,7 г | 68,8% |
| 25 |
Сыр Пор-Салю
|
1,7 г | 68,3% |