Халва
Халва
Подписчиков: 0, рейтинг: 0
Энергетическая ценность
| Показатель | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Калорийность | 469,0 кКал. | 20,4% |
| Белки | 12,5 г | 16,7% |
| Жиры | 21,5 г | 25,6% |
| Углеводы | 60,5 г | 19,5% |
| Вода | 3,7 г | |
| Зола | 1,8 г | |
Витамины
| Витамины, содержание | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Витамин A | 0 | 0,0% |
| Бета-каротин | 0 | 0,0% |
| Альфа-каротин | 0 | 0,0% |
| Витамин D | н/д | |
| Витамин D2 | н/д | |
| Витамин D3 | н/д | |
| Витамин E | н/д | |
| Витамин K | н/д | |
| Витамин C | 0,1 мг | 0,1% |
| Витамин B1 | 0,4 мг | 33,3% |
| Витамин B2 | 0,1 мг | 7,7% |
| Витамин B3 | 2,9 мг | 18,1% |
| Витамин B4 | н/д | |
| Витамин B5 | 0,2 мг | 4,0% |
| Витамин B6 | 0,3 мг | 23,1% |
| Витамин B9 | 65,0 мкг | 16,3% |
| Витамин B12 | 0 | 0,0% |
Минеральный состав
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Кальций | 33,0 мг | 3,3% |
| Железо | 4,5 мг | 45,0% |
| Магний | 218,0 мг | 54,5% |
| Фосфор | 607,0 мг | 86,7% |
| Калий | 187,0 мг | 4,0% |
| Натрий | 195,0 мг | 15,0% |
| Цинк | 4,3 мг | 39,1% |
| Медь | 1,2 мг | 133,3% |
| Марганец | 0,9 мг | 39,1% |
| Селен | 11,5 мкг | 20,9% |
| Фтор | н/д | |
Аминокислоты
| Аминокислоты, содержание | Доля от суточной нормы | |
|---|---|---|
| Триптофан | н/д | |
| Треонин | н/д | |
| Изолейцин | н/д | |
| Лейцин | н/д | |
| Лизин | н/д | |
| Метионин | н/д | |
| Цистин | н/д | |
| Фенилаланин | н/д | |
| Тирозин | н/д | |
| Валин | н/д | |
| Аргинин | н/д | |
| Гистидин | н/д | |
| Аланин | н/д | |
| Аспарагиновая | н/д | |
| Глутаминовая | н/д | |
| Глицин | н/д | |
| Пролин | н/д | |
| Серин | н/д | |
Соотношение жиров
Соотношение углеводов
| Нутриент | Количество | |
|---|---|---|
| Глюкоза | н/д | |
| Фруктоза | н/д | |
| Галактоза | н/д | |
| Сахароза | н/д | |
| Лактоза | н/д | |
| Мальтоза | н/д | |
| Всего сахаров | н/д | |
| Клетчатка | 4,50 г | |
| Крахмал | н/д |