Серин. Медицинский портал Vrachi.name

Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Серин

Подписчиков: 0, рейтинг: 0

Продукты с высоким содержанием серина

№	Количество серина		Доля от суточной нормы
1	Белок куриного яйца в виде порошка	5,6 г	67,4%
2	Соевый протеин (изолят) порошок	4,6 г	55,3%
3	Соевый протеин (концентрат) порошок	3,4 г	40,6%
4	Спирулина сушёная (в виде порошка)	3,0 г	36,1%
5	Соевый протеин порошок	3,0 г	35,6%
6	Желток куриного яйца в виде порошка	2,8 г	33,9%
7	Соевый жмых	2,6 г	31,4%
8	Соевые бобы зрелые, в сухом виде	2,4 г	28,4%
9	Мука подсолнечная	2,3 г	27,3%
10	Сыр Пармезан	2,1 г	24,9%
11	Мука соевая	2,0 г	24,1%
12	Люпин (бобы люпина) сухие	1,9 г	22,5%
13	Сыр Пекорино Романо	1,8 г	22,2%
14	Сыр Рокфор	1,8 г	21,3%
15	Сыр Грюйер	1,7 г	20,7%
16	Семя конопляное	1,7 г	20,6%
17	Мука кунжутная	1,7 г	20,2%
18	Семена тыквы очищенные	1,7 г	20,2%
19	Мука арахисовая	1,7 г	20,1%
20	Орех серый	1,6 г	19,8%
21	Сыр швейцарский	1,6 г	19,8%
22	Сыр Эдам	1,5 г	18,6%
23	Сыр Гауда	1,5 г	18,6%
24	Арахисовая паста	1,5 г	17,8%
25	Сыр Фонтина	1,5 г	17,8%