Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Ложное пробуждение
Другие языки:

Ложное пробуждение

Подписчиков: 0, рейтинг: 0

Ложное пробуждение — это связанное со сном субъективное переживание определённого содержания, заставляющее сновидца ошибочно предполагать, что он уже проснулся, хотя в реальности он продолжает спать. Это состояние сознания не является настоящим бодрствованием, однако человеку, находящемуся в нём, кажется, что он проснулся и вспоминает предыдущие сновидения. Ложное пробуждение часто является частью такого психологического феномена, как «сон во сне».

Особенности

Несмотря на то, что некоторые ложные пробуждения могут содержать фантастические элементы, чаще всего их обстановка является чрезвычайно реалистичной. Человек, испытав ложное пробуждение, обыкновенно начинает выполнять в сновидении рутинные дела, которыми он обычно занимается в реальной жизни после пробуждения (приготовление пищи, уборка, разговоры с домочадцами). Иногда сновидцы пытаются записать своё предыдущее сновидение в дневник сновидений.

За одну ночь человек может пережить сразу несколько ложных пробуждений, из-за чего сновидения приобретают цикличный характер. Цикл ложного пробуждения — это когда субъекту снится, что он просыпается снова и снова, иногда до 10 и более раз, не зная, в какое время он на самом деле просыпается. Серия фильмов «Кошмар на улице Вязов» популяризировала это явление.

Связь с осознанными сновидениями

Распространённость

Ложные пробуждения встречаются и у обыкновенных сновидящих, однако чаще всего такие сновидения возникают у осознанно сновидящих, что приводит к потере осознанности в сновидении. Возможно, это объясняется тем, что в осознанных сновидениях вопрос о сне и бодрствовании имеет особую актуальность. Человек, осознающий себя в сновидении, после сновидения ожидает закономерное пробуждение ото сна, поэтому часто не подвергает сомнению истинность этого пробуждения. По мнению Стивена Лабержа, для того, чтобы не терять осознанность, необходимо ожидать именно ложное пробуждение после осознанного сновидения.

Степень контроля

Ложные пробуждения включены в Рейтинговую систему осознанных сновидений Стюарта и Кулака (особую шкалу, в которой сновидения, различные по своему содержанию, распределены по степени выраженности осознанного контроля в них).

Так, к 1 категории относятся неосознанные сновидения (обычные); ко 2 — ложные пробуждения; 3 — предосознанные сновидения (когда субъект начинает сомневаться в реальности событий, которые он переживает в сновидении, но ему пока не удаётся осознать себя в сновидении); 4 — осознанные сновидения (субъект становится убеждённым в том, что он спит и видит сновидение); 5 — осознанные сновидения, в которых контроль сновидения воспринимается, но не осуществляется (субъект осознает, что если он спит, то он может делать всё, что пожелает; однако, помимо этого осознания, нет реальной попытки изменить содержание сновидения); и 6 осознанное сновидение, в котором контроль сновидения и воспринимается, и осуществляется (субъект осознает возможность контролировать сновидение, как в категории 5, и при этом он на самом деле предпринимает попытки изменить содержание сновидения).

В культуре

Тематика ложных пробуждений так или иначе затрагивается в:


Новое сообщение